各務原市健康のつどい

本日は各務原市健康のつどいに参加し、人生初のテープカットを行って参りました。

「家族で考えよう健康習慣」をテーマに体力測定や健康診断、漢方や食育等、健康を改めて考え直す良い機会となりました。

ご家族で参加されている方も非常に多く、健康への意識の高さに驚きました。

人生100年時代、健康寿命を延ばしていつまでも元気に過ごせるように自分自身も気をつけないとと思うと同時に運動もなかなか出来ていない日々に反省しました。

平野祐也を育てる会